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Atividade
Física e
Longevidade
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Este espaço foi criado para oferecer uma atualização continuada sobre envelhecimento ativo com ênfase especial ao impacto da adoção do estilo de vida com a atividade física, exercício e esporte. Com uma periodicidade regular traremos aqui artigos científicos, congressos, cursos, eventos para ajudar na sua agenda.
Sejam bem-vindos e aproveitem bem o conteúdo!
Livro Envelhecimento, Exercício e Saúde
Um guia prático de prescrição e orientação.
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Cursos Online
Uma seleção de cursos, aulas e palestras direcionados para quem quer especialização em Atividade Física e Longevidade.
Mentoria Acadêmica
Está precisando de ajuda com seu trabalho científico, tese de mestrado ou projeto de pesquisa? Ou já é um profissional da área da Atividade Física e Envelhecimento Ativo e quer trocar novas ideias sobre o tema?
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Inspire-se!
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Examinando os efeitos da atividade física habitual e da composição corporal na estrutura óssea em mulheres na pós-menopausa precoce: uma análise pQCT
Após a menopausa, os ossos perdem estrutura e podem quebrar mais facilmente. A atividade física pode fortalecer os ossos. -
Trajetórias de atividade física e condições crônicas entre mulheres de meia-idade
Os níveis de atividade física das mulheres variam ao longo da vida adulta. No entanto, as associações entre trajetórias de atividade física e resultados de saúde foram pouco estudadas. -
Atividade física intermitente vigorosa e incidência de câncer entre adultos que não praticam exercícios
Os resultados deste grande estudo de coorte sugerem que 3 a 4 minutos de VILPA por dia podem estar associados à redução do risco de incidência de câncer; portanto, o VILPA pode ser uma intervenção promissora para a prevenção do câncer entre indivíduos incapazes ou desmotivados para se exercitar. -
2º Simpósio Internacional de Prevenção de Quedas em Pessoas Idosas
O Simpósio é promovido pelo Grupo de Pesquisa PrevQuedas Brasil vinculado à Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (FMUSP) e a Universidade Cidade de São Paulo (UNICID) e pelo Grupo de Pesquisa Magic vinculado à Universidade Federal de São Carlos (UFSCar).
