Saiba mais sobre
Atividade
Física e
Longevidade
O que você quer aprender hoje?
No seu tempo, do seu jeito e onde você estiver.
Este espaço foi criado para oferecer uma atualização continuada sobre envelhecimento ativo com ênfase especial ao impacto da adoção do estilo de vida com a atividade física, exercício e esporte. Com uma periodicidade regular traremos aqui artigos científicos, congressos, cursos, eventos para ajudar na sua agenda.
Sejam bem-vindos e aproveitem bem o conteúdo!

Livro Envelhecimento, Exercício e Saúde
Um guia prático de prescrição e orientação.
De R$ 41,00 por R$ 21,00. Aproveite!
Cursos Online
Uma seleção de cursos, aulas e palestras direcionados para quem quer especialização em Atividade Física e Longevidade.

Mentoria Acadêmica
Está precisando de ajuda com seu trabalho científico, tese de mestrado ou projeto de pesquisa? Ou já é um profissional da área da Atividade Física e Envelhecimento Ativo e quer trocar novas ideias sobre o tema?
Abrimos esse canal para que você possa contar com um momento de troca de informações, dicas, indicações de temas relacionados ao estudo do Envelhecimento Ativo.
Entre em contato dizendo qual o seu nível acadêmico e/ou profissional e também qual o tema que você busca informação, e nós retornaremos o mais breve possível.
Agenda Científica
Aqui você recebe indicações de eventos, lives e encontros sobre Atividade Física, Saúde e Bem-Estar,
realizados por especialistas na área do Envelhecimento Ativo.
Inspire-se!
-
Treinamento de resistência na gravidez: revisão sistemática e meta-análise dos resultados da gravidez, parto, feto e assoalho pélvico e apelo à ação
Treinamento Resistido (TF) traz benefícios abrangentes à saúde, que podem se estender à gravidez. -
O exercício de fortalecimento muscular está associado a um melhor desempenho acadêmico em Alfabetização, Matemática e Linguagem? Resultados de um estudo transversal
Mais dias de exercícios de fortalecimento muscular (EFM) estão independentemente associados a melhor desempenho acadêmico (PA) em Alfabetização (Chinês), Matemática e Língua (Inglês) em crianças e adolescentes chineses. -
A atividade física medida pelo acelerômetro e o tempo sedentário diferem entre trabalhadores manuais, no escritório, híbridos e remotos?
Trabalhadores manuais são fisicamente ativos durante o horário de trabalho, enquanto trabalhadores não manuais são, em sua maioria, sedentários. O trabalho remoto está associado a um alto tempo de sedentarismo. -
Competências motoras básicas e a quantidade de educação física em crianças do ensino primário europeu
A quantidade de Educação Física semanal não parece afetar os níveis de competências motoras básicas (CMB) das crianças ao controlar variáveis endógenas e exógenas.