A alegria de jogar futebol na maturidade! – Você já conhece a modalidade Walking Football?

Walking Football é uma modalidade de futebol adaptado, onde se joga caminhando e não correndo, permitindo com isso uma prática mais inclusiva para todas as pessoas, além de melhorar significativamente os índices de saúde e bem-estar para uma longevidade ativa.

A alegria de jogar futebol na maturidade!

Imagine jogar futebol, mesmo depois dos 60 anos. Imagine jogar futebol, mesmo sem nunca ter jogado ao longo da vida, e agora, imagine um futebol inclusivo e preparado para ter menor impacto físico e que ao mesmo tempo favorece a longevidade ativa, independentemente do seu condicionamento e idade, proporcionando bem-estar físico e emocional.

Isso é walking football.

Walking football é a versão do futebol que conhecemos, mas de uma forma inclusiva, em que se joga caminhando e não correndo. Nasceu na Inglaterra, está presente em mais de 16 países e é representado no Brasil, pela Walking Football Brasil.

Somos o país do futebol, e agora, o país do futebol para todas as idades!

O que é walking football?

Uma variante do futebol convencional, que nasceu na Inglaterra e é representado no país, pela Walking Football Brasil.

A modalidade surgiu com o objetivo de integrar jogadores com mais de 60 anos, uma vez que no futebol convencional, os riscos de lesão e fraturas são maiores, comparados à nova modalidade que tem como grande diferencial, a prática do futebol caminhando, ao invés de correr. No conjunto de regras que devem ser adotadas para a sua prática, (validadas pela Walking Football Brasil), é pensada a inclusão de jogadas e mudanças que contribuem para o menor impacto físico durante o jogo.

Visite o portal para mais mais informações e saber dos próximos eventos.

Timóteo Araújo

Profissional de Educação Física, com experiência de 25 anos na área da Atividade Física, Vida Ativa e Longevidade,

Atividade Física e Longevidade

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