A associação longitudinal entre atividade física e função física em mulheres idosas / Publicação Artigo
Objetivo: O declínio da função física relacionado à idade é melhorado pela atividade física; entretanto, pouco se sabe sobre as mudanças na função física em mulheres idosas ativas versus inativas.
O objetivo deste estudo foi determinar as associações longitudinais entre atividade física e função física em mulheres idosas da comunidade.
Métodos: 238 participantes (idade 79,0 ± 5,1) foram dicotomizados em dois grupos de atividades [inativo (GI); n = 144 ou ativo (AG); n = 94] com base no exercício autorrelatado no início do estudo.
A ANCOVA de medidas repetidas, controlando a idade, mediu as diferenças na função física entre os grupos de atividade no início e 48 meses usando o Timed Up and Go, 30 segundos de levantar da cadeira e 30 segundos de rosca direta.
Diferenças na classificação Timed Up and Go [normal (≤ 8,23 s); limitações pré-clínicas/função física limitada (>8,23 s)] foram analisados usando testes de qui-quadrado para grupo de atividade e para grupo de atividade-idade (GA, <80 anos; AG, ≥ 80 anos; GI, <80 anos; GI, ≥ 80 anos).
Resultados: As medidas repetidas ANCOVA produziram um efeito principal significativo para o grupo de atividade para o Timed Up and Go ( p = 0,006), 30 s de levantar da cadeira ( p = 0,002) e 30 s de rosca direta ( p = 0,007) e um tempo significativo efeito principal para o Timed Up and Go ( p = 0,016).
Gráfico: Percentual de participantes classificados como sem limitações funcionais físicas e em risco ou com limitação por idade e grupo de atividade na linha de base (A) e 48 meses (B) .
Uma proporção maior do GI do que do GA (58,2 vs. 86,5%, respectivamente) teve pontuações Timed Up e Go >8,23 s ( p < 0,001).
Aos 48 meses, os indivíduos do GA eram mais propensos a ter pontuações normais de Timed Up and Go em comparação com os do GI em ambas as faixas etárias.χ2( 3 , N = 236 )χ(3, N=236)2= 42,56, p < 0,001].
Conclusão:
As mulheres mais velhas que praticavam exercícios regulares no início do estudo tinham níveis mais altos de função física medida objetivamente e eram menos propensas a ter pontuações anormais no Timed Up and Go.
Esses achados ajudam a ilustrar o benefício a longo prazo do exercício na função física em mulheres mais velhas.
Citação: Ward-Ritacco CL, Greaney ML, Clark PG and Riebe D (2022) The Longitudinal Association Between Physical Activity and Physical Function in Older Women. Front. Sports Act. Living 4:879025.
