Pouco se sabe sobre o impacto do tempo de atividade física diária (aqui referido como ‘cronoatividade’) no risco de doença cardiovascular (DCV).

O objetivo foi examinar as associações entre cronoatividade e múltiplos resultados de DCV no UK Biobank.

Métodos e resultados: os dados de atividade física foram coletados no UK-Biobank por meio de acelerômetro triaxial durante um período de medição de 7 dias.

• Usamos agrupamento K-means para criar grupos de participantes com cronoatividade semelhante, independentemente da intensidade média diária da atividade física.
• Modelos de risco proporcional de Cox ajustados por multivariáveis ​​foram usados ​​para estimar taxas de risco (HRs) comparando os diferentes grupos ajustados para idade e sexo (modelo 1) e fatores de risco cardiovascular de linha de base (modelo 2).
• Análises estratificadas adicionais foram feitas por sexo, nível médio de atividade e cronotipo de sono autorrelatado.
• Incluíram 86.657 indivíduos
  • 58% mulheres,
  • idade média: 61,6 [DP: 7,8] anos,
  • IMC médio: 26,6 [4,5] kg/m ²).
• Durante um período de acompanhamento de 6 anos, foram relatados 3.707 eventos de DCV incidentes. 
• No geral, os participantes com tendência de atividade física no final da manhã tiveram um risco menor de incidência de doença arterial coronariana (HR: 0,84, IC 95%: 0,77, 0,92) e acidente vascular cerebral (HR: 0,83, IC 95%: 0,70, 0,98) em comparação com participantes com um padrão de atividade física ao meio-dia.
• Esses efeitos foram mais pronunciados em mulheres ( valor P para interação = 0,001).
• Não encontramos evidências que favoreçam a modificação do efeito por nível de atividade total e cronotipo do sono.

Conclusão: Independentemente da atividade física total, a atividade física matinal foi associada a menores riscos de doenças cardiovasculares incidentes, destacando a importância potencial da cronoatividade na prevenção de DCV.

Figura 2 : Atividade física horária e padrão de risco de doença cardiovascular. Risco de DCV incidente por atividade física média por hora da população total do estudo. O modelo de ajuste 1 foi utilizado para esta análise. ( A ) mostra o risco de doença arterial coronariana (DAC) incidente, ( B ) mostra o risco de acidente vascular cerebral incidente e ( C ) mostra o risco de acidente vascular cerebral isquêmico incidente.

Citação: Gali Albalak, Marjon Stijntjes, David van Bodegom, J Wouter Jukema, Douwe E Atsma, Diana van Heemst, Raymond Noordam, Setting your clock: associations between timing of objective physical activity and cardiovascular disease risk in the general population, European Journal of Preventive Cardiology, Volume 30, Issue 3, February 2023, Pages 232–240.

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