• Níveis mais altos de atividade física estão associados a riscos menores de câncer, doenças cardiovasculares e diabetes, mas não são conhecidas associações com muitas condições de saúde comuns e menos graves. Essas condições impõem grandes ônus aos cuidados de saúde e reduzem a qualidade de vida.

Objetivo:  Investigar a associação entre a atividade física medida pelo acelerômetro e o risco subsequente de hospitalização por 25 motivos comuns de hospitalização e estimar a proporção dessas hospitalizações que poderiam ter sido evitadas se os participantes tivessem níveis mais elevados de atividade física.

• Este estudo de coorte prospectivo usou dados de um subconjunto de 81.717 participantes do UK Biobank com idades entre 42 e 78 anos.
• Os participantes usaram um acelerômetro por 1 semana (entre 1º de junho de 2013 e 23 de dezembro de 2015) e foram acompanhados por uma mediana (IQR) de 6,8 (6,2-7,3) anos; o acompanhamento do estudo atual terminou em 2021 (a data exata varia de acordo com o local).

Resultados

• Entre 81.717 participantes,
• a idade média (DP) na avaliação do acelerômetro foi de 61,5 (7,9) anos;
• 56,4% eram do sexo feminino e
• 97,0% se auto-identificaram como brancos.
• Níveis mais altos de atividade física medida pelo acelerômetro foram associados a menores riscos de hospitalização para 9 condições:
  • doença da vesícula biliar (HR por 1 SD, 0,74; 95% CI, 0,69-0,79),
  • infecções do trato urinário (HR por 1 SD, 0,76; 95 % CI, 0,69-0,84),
  • diabetes (HR por 1 SD, 0,79; 95% CI, 0,74-0,84),
  • tromboembolismo venoso (HR por 1 SD, 0,82; 95% CI, 0,75-0,90),
  • pneumonia (HR por 1 SD, 0,83; IC 95%, 0,77-0,89),
  • acidente vascular cerebral isquêmico (HR por 1 SD, 0,85; IC 95%, 0,76-0,95),
  • anemia por deficiência de ferro (HR por 1 SD, 0,91; IC 95%, 0,84-0,98 ),
  • doença diverticular (HR por 1 SD, 0,94; 95% CI, 0,90-0,99) e
  • pólipos do cólon (HR por 1 SD, 0,96; 95% CI, 0,94-0,99).
• Associações positivas foram observadas entre atividade física geral e
  • síndrome do túnel do carpo (FC por 1 DP, 1,28; 95% CI, 1,18-1,40),
  • osteoartrite (FC por 1 DP, 1,15; 95% CI, 1,10-1,19) e
  • hérnia inguinal (FC por 1 DP, 1,13; 95% CI, 1,07-1,19), que foram induzidos principalmente por atividade física leve.
• O aumento da AFMV em 20 minutos por dia foi associado a reduções na hospitalização variando de 3,8% (95% CI, 1,8%-5,7%) para pólipos do cólon a 23,0% (95% CI, 17,1%-28,9%) para diabetes.

Figura: Riscos de 25 condições ao substituir 20 minutos por dia de sedentarismo por 20 minutos por dia de atividade física leve ou moderada a vigorosa

Conclusões e relevância:

• Neste estudo de coorte de participantes do UK Biobank, aqueles com níveis mais altos de atividade física apresentaram menores riscos de hospitalização em uma ampla gama de condições de saúde.
• Esses achados sugerem que aumentar a AFMV em 20 minutos por dia pode ser uma intervenção não-farmacêutica útil para reduzir a carga de saúde e melhorar a qualidade de vida

Citação: Watts EL, Saint-Maurice PF, Doherty A, et al. Association of Accelerometer-Measured Physical Activity Level With Risks of Hospitalization for 25 Common Health Conditions in UK Adults. JAMA Netw Open. 2023;6(2):e2256186.

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