A espiritualidade e a religiosidade também influenciam a saúde do indivíduo. A espiritualidade e a religiosidade embora estejam relacionadas e se complementem, possuem conceitos diferentes.

A espiritualidade é relevante na atribuição de significados à vida, não é sinônimo de doutrina religiosa, pode ser considerada como uma filosofia do indivíduo e um recurso de esperança.

A religiosidade, configura-se como “um conjunto de crenças e práticas ligadas a uma doutrina compartilhadas e seguidas por um grupo de pessoas, por meio de cultos ou rituais que envolvem necessariamente a noção de fé”.

OBJETIVO:  identificar na literatura evidências acerca dos efeitos da associação entre espiritualidade, religiosidade e atividade física na saúde física e mental.

RESULTADOS: 

• Os participantes mais espiritualizados e fisicamente ativos relataram maior qualidade de vida e os efeitos desses fatores na qualidade de vida podem ser parcialmente mediados pelas percepções de auto-eficácia.
• Atividade física com estratégias espirituais melhora o comportamento de saúde.
• A participação na atividade física, social e religiosa foi associada à diminuição do risco de depressão em idosos.
• Não houve associação entre religiosidade e mudança na atividade física e na dieta.
• A atividade física não possui relação com espiritualidade/ religiosidade, mas as práticas espirituais não convencionais (meditação, yoga, mindfulness) propiciam a prática de atividade física e lazer.

CONCLUSÃO: 

A associação entre espiritualidade, religiosidade e atividade física geram efeitos na saúde física e mental, e dependem de fatores sociais e culturais de diferentes tipos de práticas espirituais e de atividade física, porém as evidências
encontradas são insuficientes e não descrevem as estratégias empregadas, impossibilitando a incorporação dessa associação por enfermeiros e outros profissionais de saúde em sua prática clínica.

Assim, mais estudos são necessários para robustecer sua indicação na prática clínica.