Benefícios das iniciativas de atividade física para a mitigação e adaptação às mudanças climáticas

O modelo Atividade Física e Mudanças Climáticas (PACC), uma estrutura conceitual que ilustra como iniciativas de atividade física bem planejadas podem contribuir simultaneamente para a mitigação das mudanças climáticas, apoiar a adaptação e promover saúde e equidade.

A citação de Platão de que “a falta de atividade destrói a boa condição de todo ser humano, enquanto o movimento e o exercício físico metódico a salvam e a preservam” confirma que a noção dos benefícios da atividade física para a saúde não é nova com evidências científicas mais rigorosas datando da década de 1950.

Enfrentar os desafios atuais de saúde pública exige aprender com os sucessos do passado e, ao mesmo tempo, adaptar-se às ameaças emergentes. Aqui, focamos em duas questões urgentes e interconectadas: inatividade física e mudanças climáticas.

Apresentamos o modelo Atividade Física e Mudanças Climáticas (PACC), uma estrutura conceitual que ilustra como iniciativas de atividade física bem planejadas podem contribuir simultaneamente para a mitigação das mudanças climáticas, apoiar a adaptação e promover saúde e equidade.

Oferecemos insights sobre conhecimento indígena e esporte contemporâneo, planejamento urbano repensado, sinergias comportamentais e de equidade, e oportunidades para desenvolver métricas de benefícios conjuntos, modelos de governança inovadores e soluções intersetoriais.

Enfatizamos a necessidade de abordagens sistêmicas e cocriadas que priorizem a sustentabilidade ambiental, a equidade em saúde e a relevância cultural, evitando consequências indesejadas. Alinhar as agendas de atividade física e mudanças climáticas é mais eficaz do que abordá-las separadamente, oferecendo maiores benefícios combinados para a saúde da população e do meio ambiente.

O modelo PACC oferece uma base prática para o avanço de soluções integradas, equitativas e sustentáveis.

Figura: As setas bidirecionais indicam relações sinérgicas e recíprocas entre atividade física e mudanças climáticas. As setas verdes representam mitigação e as setas laranjas representam adaptação de soluções de atividade física às mudanças climáticas.

  • Os símbolos de mais (+) verdes representam o impacto dos investimentos em atividade física nas emissões de GEE (Gases de Efeito Estufa), especificamente seu papel na mitigação climática. Por exemplo, o transporte ativo reduz o uso de carros, diminuindo as emissões.
  • Os símbolos de menos (-) verdes indicam um aumento prejudicial ou não intencional nas emissões de GEE. Por exemplo, instalações esportivas com alto consumo de energia podem aumentar as emissões se não forem projetadas de forma sustentável.
  • Os símbolos de mais (+) laranjas ilustram a interação entre investimentos em atividade física e mudanças ambientais, bem como eventos climáticos extremos. Por exemplo, espaços verdes urbanos projetados para uma vida ativa podem mitigar os efeitos das ilhas de calor urbanas, aprimorando assim a adaptação e a resiliência climática.
  • Os símbolos de menos (-) laranjas indicam um impacto negativo ou vulnerabilidade às mudanças climáticas. Por exemplo, programas de atividade física ao ar livre podem ser interrompidos por eventos climáticos extremos, como ondas de calor ou inundações. O excesso de emissões de GEE impulsiona mudanças climáticas que produzem múltiplos tipos de eventos climáticos extremos. Esses impactos das mudanças climáticas e eventos climáticos extremos prejudicam os esforços de implementação de estratégias de atividade física.
  • A promoção da atividade física por meio dos oito investimentos estratégicos pode contribuir para a redução das emissões de gases de efeito estufa e para a adaptação às mudanças climáticas, além de melhorar os resultados em saúde. Intervenções multissetoriais em atividade física podem mobilizar sistemas e setores inteiros para promover simultaneamente a atividade física e a sustentabilidade ambiental. No entanto, a implementação dos oito investimentos estratégicos em atividade física pode acarretar consequências negativas não intencionais, que precisam ser abordadas por meio de abordagens multissetoriais integradas, equitativas, cocriadas e conduzidas pela comunidade.

  • Citação: Hinckson, E., Reis, R., Romanello, M. et al. Benefit of physical activity initiatives for climate change mitigation and adaptation. Nat. Health 1, 300–315 (2026).
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Timóteo Araújo

Profissional de Educação Física, com experiência de 25 anos na área da Atividade Física, Vida Ativa e Longevidade. Atuando no Centro de Convivência AMI - Bem Estar.

Atividade Física e Longevidade

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