O comportamento sedentário está associado a um risco aumentado de doenças crônicas, como síndrome metabólica e diabetes tipo 2 e mortalidade por todas as causas.

O tempo ocupacional sentado contribui para grandes quantidades de comportamento sedentário diário, especialmente em trabalhadores de escritório.

Objetivo: Este estudo investigou o tempo gasto em comportamento sedentário durante diferentes tarefas no trabalho e no deslocamento de funcionários administrativos de um hospital universitário na Alemanha.

Material e métodos: Um estudo transversal baseado em questionário de funcionários administrativos do Hospital Universitário Regensburg, Alemanha, foi realizado para avaliar o comportamento sedentário relacionado ao trabalho. Foram realizadas análises estatísticas descritivas e exploratórias.

Resultados

• A população do estudo foi composta por 159 participantes
  • (54,1% mulheres, 51,6% com mais de 40 anos), o que corresponde a uma taxa de resposta de 26%.
• A mediana do tempo diário sentado no escritório foi de 7,0 h (intervalo interquartil, IQR 6,0–7,5 h) e
  • ocorreu principalmente durante o trabalho no computador (57,3%),
  • ligações telefônicas (13,2%) e
  • reuniões (11,7%).
• O tempo médio em pé no trabalho foi de 0,8 h (IQR 0,3–1,4 h).
• A equipe administrativa gastou uma média de 0,7 h (IQR 0,3–1,0 h) por dia sedentária enquanto se deslocava,
  • com 67,3% dos entrevistados se deslocando de carro, motocicleta ou scooter.
• Os participantes opinaram que ficar sentado por longos períodos ininterruptos teve
  • efeitos negativos (69,6%) ou
  • relativamente negativos (29,7%) na saúde.

Conclusão

O pessoal administrativo em hospitais gasta grande parte do tempo de trabalho diário com comportamento sedentário. Intervenções que permitem o trabalho sentado e em pé podem levar à redução do tempo sentado relacionado ao trabalho e, assim, melhorar a saúde ocupacional e, em um sentido mais amplo, a saúde pública.

Citação: Nöscher P, et al. Eine explorative Studie an Verwaltungsangestellten einer Universitätsklinik [Work-related sedentary behavior]. Zentralbl Arbeitsmed Arbeitsschutz Ergon. 2023;73(1):39-47. German.

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