Diretrizes da OMS sobre circunferência da cintura e atividade física e sua associação conjunta com risco de câncer

Baixo teor de gordura corporal e altos níveis de atividade física são fatores-chave do estilo de vida na prevenção do câncer, mas a interação entre obesidade abdominal e atividade física no risco de câncer permanece desconhecida.

Objetivo: Exploraram as associações individuais e articulares da circunferência da cintura e da atividade física com o risco de câncer.

Métodos 

  • Utilizando dados do UK Biobank (n=315.457),
  • categorizamos os indivíduos de acordo com os limites da OMS para circunferência da cintura e níveis de atividade física autorrelatados.
  • A regressão de Cox ajustada para múltiplas variáveis ​​foi utilizada para estimar as HRs e os ICs de 95% do total de cânceres.
  • O grupo de referência foi composto por indivíduos com níveis recomendados de
    • circunferência da cintura (<88 cm para mulheres e <102 cm para homens) e
    • atividade física (>10 equivalentes metabólicos de horas de tarefa/semana).
  • Além disso, estimamos a proporção de cânceres atribuíveis à obesidade abdominal e à atividade física insuficiente.

Resultados 

Durante um período mediano de acompanhamento de 11 anos (3 321 486 pessoas-ano), 29 710 participantes desenvolveram algum tipo de câncer.

Os participantes que não atenderam à diretriz da OMS sobre circunferência da cintura tiveram risco aumentado de câncer, mesmo quando suficientemente ativos fisicamente de acordo com a OMS (HR 1,11, IC 95% 1,08 a 1,15).

Da mesma forma, indivíduos que não atingiram a diretriz da OMS para atividade física mostraram um risco elevado, mesmo se fossem abdominalmente magros (HR 1,04, IC 95% 1,01 a 1,07).

Não aderir a nenhuma das diretrizes produziu o maior aumento no risco (HR 1,15, IC 95% 1,11 a 1,19).

Figura 1: HRs e ICs de 95% do câncer total de acordo com as diretrizes da OMS sobre circunferência da cintura e atividade física em várias análises: análise principal, análise limitada a nunca fumantes, análise excluindo os 2 anos iniciais de acompanhamento, análise excluindo os 5 anos iniciais de acompanhamento e análise baseada na atividade física baseada em acelerômetro.

Estimamos que a obesidade abdominal associada à atividade física insuficiente poderia ser responsável por 2,0% dos casos de câncer do UK Biobank.

Conclusão A adesão às diretrizes da OMS para circunferência da cintura e atividade física é essencial para a prevenção do câncer; atender a apenas uma dessas diretrizes é insuficiente.


  • Citação: Bohmann PStein MJAmadou A, et al. WHO guidelines on waist circumference and physical activity and their joint association with cancer risk. 
  • Baixe e leia a versão do artigo nesse LINK.

Timóteo Araújo

Profissional de Educação Física, com experiência de 25 anos na área da Atividade Física, Vida Ativa e Longevidade. Atuando no Centro de Convivência AMI - Bem Estar.

Atividade Física e Longevidade

Quer receber o melhor conteúdo? Inscreva-se!

Fique por dentro!

inscreva-se para receber nossas notificações.
Eu quero!