Diretrizes da OMS sobre circunferência da cintura e atividade física e sua associação conjunta com risco de câncer
Objetivo: Exploraram as associações individuais e articulares da circunferência da cintura e da atividade física com o risco de câncer.
Métodos
- Utilizando dados do UK Biobank (n=315.457),
- categorizamos os indivíduos de acordo com os limites da OMS para circunferência da cintura e níveis de atividade física autorrelatados.
- A regressão de Cox ajustada para múltiplas variáveis foi utilizada para estimar as HRs e os ICs de 95% do total de cânceres.
- O grupo de referência foi composto por indivíduos com níveis recomendados de
- circunferência da cintura (<88 cm para mulheres e <102 cm para homens) e
- atividade física (>10 equivalentes metabólicos de horas de tarefa/semana).
- Além disso, estimamos a proporção de cânceres atribuíveis à obesidade abdominal e à atividade física insuficiente.
Resultados
Durante um período mediano de acompanhamento de 11 anos (3 321 486 pessoas-ano), 29 710 participantes desenvolveram algum tipo de câncer.
Os participantes que não atenderam à diretriz da OMS sobre circunferência da cintura tiveram risco aumentado de câncer, mesmo quando suficientemente ativos fisicamente de acordo com a OMS (HR 1,11, IC 95% 1,08 a 1,15).
Da mesma forma, indivíduos que não atingiram a diretriz da OMS para atividade física mostraram um risco elevado, mesmo se fossem abdominalmente magros (HR 1,04, IC 95% 1,01 a 1,07).
Não aderir a nenhuma das diretrizes produziu o maior aumento no risco (HR 1,15, IC 95% 1,11 a 1,19).
Figura 1: HRs e ICs de 95% do câncer total de acordo com as diretrizes da OMS sobre circunferência da cintura e atividade física em várias análises: análise principal, análise limitada a nunca fumantes, análise excluindo os 2 anos iniciais de acompanhamento, análise excluindo os 5 anos iniciais de acompanhamento e análise baseada na atividade física baseada em acelerômetro.
Estimamos que a obesidade abdominal associada à atividade física insuficiente poderia ser responsável por 2,0% dos casos de câncer do UK Biobank.
Conclusão A adesão às diretrizes da OMS para circunferência da cintura e atividade física é essencial para a prevenção do câncer; atender a apenas uma dessas diretrizes é insuficiente.
- Citação: Bohmann P, Stein MJ, Amadou A, et al. WHO guidelines on waist circumference and physical activity and their joint association with cancer risk. British Journal of Sports Medicine 2025;59:360-366.
- Baixe e leia a versão do artigo nesse LINK.

Timóteo Araújo
Profissional de Educação Física, com experiência de 25 anos na área da Atividade Física, Vida Ativa e Longevidade. Atuando no Centro de Convivência AMI - Bem Estar.