Em um estudo controlado randomizado multicêntrico realizado em três hospitais terciários na Espanha, um total de 188 pacientes idosos com comprometimento cognitivo leve ou demência leve (>75 anos) foram aleatoriamente designados para uma intervenção de exercício ( n  = 88) ou um tratamento habitual , grupo controle ( n  = 100).

A intervenção foi baseada no programa de exercícios multicomponentes sob medida Vivifrail, que incluiu exercícios de resistência, equilíbrio, flexibilidade (3 dias/semana) e exercícios de retreinamento de marcha (5 dias/semana) e foi realizado por três meses consecutivos.

Na figura podemos observar as mudanças nas categorias funcionais na linha de base, 1 mês e 3 meses após a intervenção de acordo com a classificação Vivifrail: Incapacidade (pontuação SPPB 0–3 pontos), Fragilidade (4–6 pontos), Pré-fragilidade (7–9 pontos) e Robusto (10-12 pontos). P -valor após 1 mês = 0,062. P -valor após 3 meses ≤ 0,001.