Pergunta central do estudo : A limitação do uso recreativo de mídia de tela aumenta a atividade física habitual em crianças?

Resultados básicos: Neste ensaio clínico randomizado de cluster que incluiu 181 crianças e 164 adultos de 89 famílias, uma intervenção projetada para limitar o uso recreativo da tela resultou em um aumento médio (DP) no tempo não sedentário das crianças de 44,8 (63,5) minutos por dia com uma média correspondente (DP) variação de 1,0 (55,1) minuto por dia nas crianças do grupo controle. A diferença entre os grupos foi estatisticamente significativa.

Significado ao Cotidiano: Equilibrar o uso recreativo de mídia de tela das crianças deve ser uma prioridade de saúde pública, pois aumenta substancialmente sua atividade física.

Cenário: Crianças e adultos passam grande parte de seu tempo de lazer usando mídia de tela, o que pode afetar sua saúde e comportamento.

Objetivo: Investigar o efeito da redução do uso doméstico de mídia de tela recreativa na atividade física e no sono em crianças e adultos.

Material e Métodos:   Este foi um ensaio clínico randomizado em cluster com 2 semanas de acompanhamento. Este estudo incluiu uma amostra populacional de 10 municípios dinamarqueses. Um total de 89 famílias (181 crianças e 164 adultos) foram recrutados com base em uma pesquisa populacional sobre hábitos de mídia de tela em famílias com crianças. 

Intervenções: As famílias foram aleatoriamente designadas para a intervenção de redução de mídia de tela (45 famílias, 86 crianças, 82 adultos) projetada para garantir a adesão dos participantes a um uso máximo de mídia de tela (≤3 horas por semana) por um período de 2 semanas. Famílias aleatoriamente designadas para o grupo controle (44 famílias, 95 crianças, 82 adultos) foram instruídas a continuar como de costume.

Resultados   

• Entre as 89 famílias randomizadas (grupo de intervenção [45 famílias]: 86 crianças; média [DP] idade, 8,6 [2,7] anos; 44 meninos [51%]; 42 meninas [49%]; grupo controle [44 famílias]: 95 crianças, idade média [DP], 9,5 [2,5] anos; 38 meninos [40%]; 57 meninas [60%]), 157 crianças (87%) tinham dados completos sobre o desfecho primário. 
• Oitenta e três crianças (97%) no grupo de intervenção foram aderentes à redução do uso de tela durante a intervenção. 
• A mudança média (DP) na atividade de lazer não sedentária no grupo de intervenção foi de 44,8 (63,5) minutos por dia e no grupo controle foi de 1,0 (55,1) minuto por dia (diferença média de intenção de tratar entre os grupos, 45,8 minutos por dia; IC 95%, 27,9-63,6 minutos por dia; P <.001). 
• Não foram observadas diferenças médias significativas entre os grupos entre intervenção e controle para os resultados do sono baseados em eletroencefalografia.

Neste ensaio clínico randomizado de cluster, uma intervenção de redução de mídia de tela recreativa resultou em um aumento substancial no envolvimento das crianças em atividade física. O grande tamanho do efeito sugere que os altos níveis de uso de mídia de tela recreativa observados em muitas crianças devem ser uma preocupação de saúde pública.