Efeitos de diferentes intervenções não farmacológicas na função executiva em idosos saudáveis
A função executiva (FE) é um componente crítico do envelhecimento saudável, e seu declínio representa um desafio fundamental para a saúde neurológica.
- Esta metanálise em rede (NMA) comparou e classificou sistematicamente os efeitos de um espectro de intervenções não farmacológicas na FE geral e em seus principais subdomínios — memória de trabalho, flexibilidade cognitiva e inibição — em idosos saudáveis.
Métodos
Realizamos buscas nas bases de dados PubMed, Cochrane, Embase e Web of Science, desde a sua criação até 17 de fevereiro de 2025, por ensaios clínicos randomizados (ECRs) que investigassem intervenções não farmacológicas em idosos saudáveis (≥ 60 anos).
Todas as análises foram realizadas utilizando o pacote “netmeta” do R.
O risco de viés foi avaliado utilizando a ferramenta revisada de Risco de Viés da Cochrane (RoB 2), e a confiança na evidência foi avaliada com a estrutura CINeMA (Confiança em Metanálise em Rede).
Resultados
Um total de 115 ensaios clínicos randomizados (ECR) com 16.824 idosos saudáveis foram incluídos, avaliando 11 tipos de intervenções não farmacológicas.
A metanálise em rede revelou eficácia comparativa entre as intervenções: a dança apresentou resultados favoráveis na melhora da função executiva geral (diferença média padronizada [DMP] = 0,82, intervalo de confiança [IC] de 95%: 0,40 a 1,24) e da flexibilidade cognitiva (DMP = 0,96, IC de 95%: 0,50 a 1,43).
O treinamento de resistência foi associado a uma maior melhora na memória de trabalho (DMP = 0,86, IC de 95%: 0,51 a 1,20), enquanto o treinamento cognitivo computadorizado demonstrou um efeito positivo na inibição (DMP = 0,48, IC de 95%: 0,28 a 0,68).
Conclusões
Esta metanálise em rede sugere que a dança melhora a função executiva geral e a flexibilidade cognitiva, o treinamento de resistência aprimora a memória de trabalho e o treinamento cognitivo computadorizado beneficia a inibição em idosos saudáveis.
Esses achados oferecem uma classificação baseada em evidências para orientar a seleção de intervenções não farmacológicas direcionadas em contextos clínicos e comunitários.
- Citação: Ying Bai, Yuan Yuan, Bopeng Qiu, Yong Yang, Chen Cheng, Junyu Wang, Hao Liu, Tao Wang, Zhiyu Xiong, Yiqi Li, Zhongli Wang, Lin Zhang. Effects of different non-pharmacological interventions on executive function in healthy older people: A systematic review and network meta-analysis. Archives of Gerontology and Geriatrics, Volume 143, 2026
- Leia a versão original e completa do artigo nesse LINK.
Timóteo Araújo
Profissional de Educação Física, com experiência de 25 anos na área da Atividade Física, Vida Ativa e Longevidade. Atuando no Centro de Convivência AMI - Bem Estar.
