Objetivo Determinar os efeitos de intervenções destinadas a otimizar a quantidade e a qualidade da educação física (EF) na cognição e no desempenho acadêmico de crianças e adolescentes.

Desenho Uma revisão sistemática e meta-análise.

Foram identificados estudos de bancos de dados eletrônicos desde o início até 3 de janeiro de 2021.

Critérios de elegibilidade:  Estudos experimentais que avaliaram o efeito de intervenções de EF baseadas em quantidade (ou seja, aumentar a quantidade de tempo do currículo alocado para EF) ou baseadas em qualidade (ou seja, aumentar a participação dos alunos na atividade física durante a EF), ou ambos , sobre mudanças na cognição e/ou desempenho acadêmico em jovens (5-18 anos) foram incluídos.

Resultados

• 19 ensaios envolvendo 8.676 jovens (46,5% meninas) foram incluídos.
• As intervenções individuais de EF baseadas na qualidade aumentaram o desempenho da cognição (g de Hedges = 0,38, IC 95% 0,15 a 0,60; I ² = 83,70%), principalmente em ambientes de educação primária (g = 0,48, IC 95% 0,07 a 0,89; I ² = 90,43%).
• O desempenho acadêmico, principalmente habilidades relacionadas à matemática, também foi aumentado por intervenções de EF baseadas na qualidade (g = 0,15, IC 95% 0,06 a 0,24; I ² = 41,75%).
• Dentre essas intervenções, as estratégias de ensino favoreceram resultados semelhantes, mas sem heterogeneidade nos resultados (g=0,12, IC 95% 0,05 a 0,18; I ²=0%).
• Em contraste, as intervenções de EF baseadas em quantidade tiveram um efeito muito pequeno e não significativo no desempenho acadêmico (g = 0,09, IC 95% -0,05 a 0,24; Q = 11,65; I ² = 48,48%).
• Finalmente, não houve diferenças entre as três intervenções de EF (ou seja, quantidade, qualidade e intervenções combinadas de EF) em relação ao desempenho acadêmico.

Conclusão Melhorar a qualidade das aulas de EF pode melhorar a cognição dos alunos e o desempenho acadêmico de crianças e adolescentes. É importante ressaltar que alocar mais tempo para EF não parece comprometer esse desempenho.

Citação: García-Hermoso A, Ramírez-Vélez R, Lubans DR, et al. Effects of physical education interventions on cognition and academic performance outcomes in children and adolescents: a systematic review and meta-analysis. British Journal of Sports Medicine 2021;55:1224-1232.

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