Estudos anteriores relataram que fatores de estilo de vida estavam associados à expectativa de vida e/ou mortalidade, mas a maioria deles estudou faixas etárias de meia-idade ou mais velhas (idade ≥60 anos) e poucos se concentraram em pessoas com 80 anos ou mais.

Objetivos: Examinar o estilo de vida saudável e a probabilidade de se tornarem centenários entre pessoas com 80 anos ou mais na China.

Design, configurações e participantes:

• Usando dados da Pesquisa Longitudinal de Longevidade Saudável Chinesa, uma coorte nacionalmente representativa e uma das maiores coortes prospectivas visando pessoas com 80 anos ou mais estabelecida em 1998, foi realizado um estudo de caso-controle aninhado prospectivo baseado na comunidade.
• Os dados foram analisados ​​de 1º de dezembro de 2022 a 15 de abril de 2024.

Exposições: Foi construída uma pontuação de estilo de vida saudável de 100 (HLS-100, variando de 0 a 6), incluindo tabagismo, exercícios e diversidade alimentar, com pontuações mais altas indicando resultados de saúde potencialmente melhores.

Resultados:

• A amostra compreendeu 5222 indivíduos
  • 61,7% mulheres,
  • idade média [DP], 94,3 [3,3] anos),
  • incluindo 1454 centenários identificados e 3768 controles (morreram antes de se tornarem centenários) pareados por idade, sexo e ano de entrada.
• Durante um acompanhamento mediano de 5 (IQR, 3-7) anos, 373 de 1486 indivíduos entre o grupo HLS-100 mais baixo (0-2) e 276 de 851 indivíduos entre o grupo HLS-100 mais alto (5-6) tornaram-se centenários.
• A razão de chances ajustada (AOR) comparando os grupos HLS-100 mais alto vs. mais baixo foi de 1,61 (IC 95%, 1,32-1,96; P  < 0,001 para tendência).
• Uma associação foi notada quando tratamos ainda mais centenários com status relativamente saudável como resultado, conforme avaliado por condições crônicas autorrelatadas, função física e cognitiva e bem-estar mental (AOR, 1,54; IC de 95%, 1,05-2,26).
• Resultados semelhantes foram observados em outras análises de sensibilidade.

Conclusões e relevância:

• Neste estudo de caso-controle de idosos chineses, aderir a um estilo de vida saudável parece ser importante mesmo em idades avançadas, sugerindo que a construção de planos estratégicos para melhorar os comportamentos de estilo de vida entre todos os idosos pode desempenhar um papel fundamental na promoção do envelhecimento saudável e da longevidade.

• Citação: Li Y, Wang K, Jigeer G, et al. Healthy Lifestyle and the Likelihood of Becoming a Centenarian. JAMA Netw Open. 2024;7(6):e2417931.
• Baixe o artigo na íntegra nesse LINK