Exercícios realizados remotamente para sobreviventes de câncer idosos de uma área rural | Um estudo piloto controlado randomizado
O número de sobreviventes de câncer está aumentando e deve aumentar para 20 milhões até 2026, com a maioria com 65 anos ou mais.
Apesar das melhorias no diagnóstico e tratamento do câncer, os sobreviventes do câncer relatam cinco comorbidades em média, com condições de saúde ainda mais graves entre aqueles com obesidade e atividade física inadequada.
A carga de doenças crônicas é ainda maior em residentes rurais, que têm piores resultados de saúde e maior risco de mortalidade em comparação com aqueles que vivem em áreas urbanas.
O estudo teve como objetivo determinar a viabilidade do exercício realizado remotamente (tele-exercício) para sobreviventes de câncer de região rural, mais velhos e explorar os efeitos do tele-exercício na função física, atividade física e resultados relatados pelo paciente.
Entre aqueles selecionados como elegíveis, 44 (64%) consentiram em participar com 39 randomizados após completar as medidas iniciais.
A taxa média de frequência às aulas foi de 86,9% (intervalo interquartil: 79–94%).
O EnhanceFitness (EF), um programa de exercícios em grupo baseado em evidências para adultos mais velhos, foi adaptado para entrega remota em 2020. O desenvolvimento do EnhanceFitness (tele-EF) fornecido remotamente, incluindo exercícios aeróbicos, de força, equilíbrio e flexibilidade liderados por instrutores certificados, oferece uma oportunidade única e oportuna para envolver sobreviventes de câncer difíceis de alcançar
Em comparação com os controles, os participantes do tele-EF tiveram melhora estatisticamente significativa no
- teste de sentar e levantar cinco vezes (− 3,4 vs. − 1,1 s, p = 0,03, tamanho do efeito = 0,44),
- atividade física leve diária média (+ 38,5 vs 0,5 min, p = 0,03, tamanho do efeito = 0,72) e
- contagem de passos (+ 1977 vs. 33, p = 0,01, tamanho do efeito = 0,96).
- Não houve mudanças na auto-eficácia para exercícios, fadiga ou distúrbios do sono entre os grupos.
Citação: Gell, N.M., Dittus, K., Caefer, J. et al. Remotely delivered exercise to older rural cancer survivors: a randomized controlled pilot trial. J Cancer Surviv (2022)
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