Intensidade importa: impacto do gasto energético da atividade física em intensidade moderada e vigorosa na obesidade total e abdominal em crianças | Artigo

As diretrizes de atividade física (AF) defendem que as crianças devem acumular pelo menos 60 minutos de AF moderada a vigorosa diariamente. Ainda assim, não está claro como a gordura corporal pode diferir se a mesma dose de AF for acumulada em diferentes intensidades.

O objetivo foi determinar as associações independentes de gasto energético (EE) em intensidade moderada (MPA) e vigorosa (VPA) na gordura total e abdominal em crianças e se essas associações foram moderadas pela aptidão cardiorrespiratória (ACR).

  • Um total de 326 crianças (meninas = 171, meninos = 151)
  • Idades entre 10 e 12 anos
  • AF avaliada com acelerômetros.
  • Índice de massa gorda total (IMG) e IMG abdominal foram avaliados com DXA.
  • Aptidão Aeróbica (ACR) foi avaliada por um teste em cicloergômetro.
  • Modelos de regressão linear foram usados ​​para modelar os resultados com a inclusão de um termo de interação para testar efeitos de moderação.

Resultados

Uma associação inversa foi encontrada entre VPA EE e FMIβ  = −0,013, p  < 0,001) e FMI abdominal ( β  = −0,0014, p  < 0,001) independente do MPA EE.

Por outro lado, MPA EE não se relacionou com adiposidade independente de VPA EE ( p  > 0,05).

As relações entre as intensidades de AF e FMI e FMI abdominal foram moderadas pelo CRF.

O MPA EE foi positivamente associado à adiposidade em crianças com altos níveis de ACR, enquanto o VPA EE permaneceu inversamente associado à adiposidade independentemente do nível de ACR, embora a força da associação tenha sido menor naquelas com níveis mais elevados de ACR.

Conclusão

Os programas de AF devem oferecer oportunidades para as crianças realizarem VPA, a fim de atingir perfis de gordura corporal mais saudáveis ​​e evitar o excesso de adiposidade.


Citação: Sardinha, L.B., Magalhães, J.P., Santos, D.A. et al. Intensity matters: impact of physical activity energy expenditure at moderate and vigorous intensity on total and abdominal obesity in children. Eur J Clin Nutr (2022).

Leia o resumo, o artigo não está disponível

Timóteo Araújo

Profissional de Educação Física, com experiência de 25 anos na área da Atividade Física, Vida Ativa e Longevidade,

Atividade Física e Longevidade

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