O dia 6 de abril marca o Dia Mundial da Atividade Física
O Mês Verde não fala apenas sobre academia ou esportes. Ele fala sobre combater o sedentarismo, um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e problemas de saúde mental.
Segundo a OMS, a inatividade física é um dos grandes desafios globais de saúde pública. Criar uma mobilização mundial em torno do tema é uma maneira de lembrar que pequenas mudanças no dia a dia podem gerar grandes impactos ao longo da vida.
O dia 6 de abril marca o Dia Mundial da Atividade Física, uma data criada para nos lembrar da importância de movimentar o corpo e cuidar da saúde de forma simples e contínua. Instituída em 2002, a iniciativa nasceu a partir de um alerta da Organização Mundial da Saúde (OMS) sobre o avanço do sedentarismo em todo o mundo e seus impactos na qualidade de vida.
Desde então, o Agita Mundo celebra e fortalece essa causa todos os anos, promovendo ações e campanhas globais que convidam as pessoas a saírem do sedentarismo e encontrarem prazer no movimento. A proposta é clara: levantar do sofá, experimentar novas possibilidades e descobrir atividades que façam sentido para cada pessoa — porque cuidar do corpo também é uma forma de carinho consigo.
O mais importante não é a intensidade, mas a constância. Quando o movimento faz bem, ele se integra naturalmente à rotina e transforma a forma como vivemos.
Participe conosco e ajude a combater o sedentarismo, construindo um estilo de vida mais ativo, consciente e saudável.
Faça o Registro das Ações do DMAF
Dia 6 de Abril é o Dia Mundial da Atividade Física, a partir das 10h da manhã vamos todos bombardear as redes sociais com mensagens de incentivo a uma vida ativa e feliz e de combate ao sedentarismo.
Participe conosco sempre marcando #dmaf2026 #AgitaMundo #mesVerde
Concurso de Cartazes
Até o final do Mês de Abril (dia 30) teremos o Concurso de Cartazes, faça um cartaz ou vídeo incentivando a prática da atividade física lembrando o tema: Mais movimento, mais vida! e envie para o e-mail:
Movimentar o corpo é cuidar da vida.
>> Registre os cartazes – Aqui
Encontro de Boas Práticas
O Boas Práticas é uma Publicação Anual do compilado das ações pontuais e permanentes dos nossos parceiros.
O objetivo é divulgar e apresentar experiências exitosas servindo de motivação e guia para os novos parceiros, compartilhar os métodos utilizados, e afirmar a possibilidade existente e real de se promover saúde através da atividade física.
A Publicação Anual conta com as experiências de instituições públicas e privadas, são escolas, empresas, prefeituras, departamentos, unidades básicas de saúde, hospitais, secretarias, academias etc. A publicação do Boas Práticas acontece sempre na semana de comemoração do Dia Mundial da Atividade Física.
Data: 07 de Abril
Horário: 9h – 12h
Canal: GoogleMeet
Ajude na divulgação e celebração dessa data, segue link para baixar e compartilhamento do cartaz.
- Cartaz 1
- Formato 1080×1920: Stories, Reels, Status WhatsApp – PT
- Formato 1080×1080: WhatsApp – Feed e Carrossel – PT
Mais informações você pode visualizar pelas redes sociais do Celafiscs
Timóteo Araújo
Profissional de Educação Física, com experiência de 25 anos na área da Atividade Física, Vida Ativa e Longevidade. Atuando no Centro de Convivência AMI - Bem Estar.
