Efeitos da implementação de sessões de exercícios físicos de 15 minutos durante as aulas de educação física na aptidão física e nos indicadores antropométricos em adolescentes rurais
Incluir 15 minutos de exercício físico moderado a vigoroso realizado duas vezes por semana durante as aulas de educação física em alunos do ensino fundamental de áreas rurais foi eficaz na melhoria da ACR e da flexibilidade em meninos; do EEM, da HS e da CC em ambos os sexos; e do IMC em meninas.









