Inspire-se!

Exercício – a fonte da juventude?

“Não é [a velhice] uma surpresa, sabíamos que estava por vir - aproveite ao máximo. Portanto, você pode não andar tão rápido e a imagem no seu espelho pode ser um pouco decepcionante, mas se você ainda está funcionando e não está com dor, a gratidão deve ser o nome do jogo. ” Betty White

6º CURSO DE PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO PARA LA PERSONA MAYOR

Considerando el rápido crecimiento de la población mayor de 60 años en Chile y Latinoamérica es necesario que los profesionales de la salud estén preparados adecuadamente para atender las necesidades fisiológicas, físicas y funcionales de personas autovalentes y frágiles..

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Atividade Física e Longevidade

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