Prevalência global e desigualdades de gênero em pelo menos 60 min de atividade física moderada a vigorosa autorrelatada em 1 ou mais dias por semana
As diretrizes recomendam que os adolescentes acumulem uma média de 60 min por dia de atividade física moderada a vigorosa (AFMV). No entanto, usar apenas esse ponto de corte pode esconder informações importantes. Por exemplo, do ponto de vista populacional, aumentar a atividade física para aqueles com pouca ou nenhuma atividade física pode proporcionar mais benefícios à saúde do que aumentar a atividade física para aqueles com níveis intermediários. Além disso, incluir um ponto de corte mais sensível de ≥1 dias por semana pode ser uma estratégia adicional para identificar aqueles com baixo acesso/oportunidades para a prática de atividade física.
Objetivo: Assim, o estudo atual visa estimar a prevalência de ≥60 min de AFMV ≥1 dias por semana entre adolescentes globalmente e descrever quaisquer desigualdades de gênero relevantes.
Método:
- Utilizamos conjuntos de dados representativos de 146 países/territórios coletados entre 2003 e 2019.
- A AFMV foi autorrelatada.
- Os participantes foram agrupados em adolescentes mais jovens (≤14 anos) e mais velhos (>14 anos).
- Modelos brutos de regressão de Poisson foram usados para identificar as diferenças relativas em ≥60 min de AFMV ≥1 dias por semana entre meninos e meninas, e modelos de meta-análise de efeitos aleatórios foram usados para identificar as estimativas agrupadas.
- As análises foram estratificadas por país e região.
Resultados
- Aproximadamente 80% dos adolescentes mais jovens e mais velhos relataram ≥60 min de AFMV ≥1 dia por semana.
- Essa prevalência foi ≥94% na Europa, Ásia Central e América do Norte, enquanto as estimativas para as outras regiões foram <77%. A prevalência de ≥60 min de AFMV ≥1 dia por semana foi maior entre os meninos do que entre as meninas, com as maiores diferenças ocorrendo entre os adolescentes mais velhos (razão de prevalência ≤14 anos = 1,04 (intervalo de confiança de 95% (IC 95%)): 1,03‒1,04) vs. razão de prevalência >14 anos = 1,09 (IC 95%: 1,08‒1,10)).
Conclusão
- Aproximadamente 8 em cada 10 adolescentes relataram acumular ≥60 min de AFMV ≥1 dias por semana, com diferenças notáveis entre as regiões.
- Diferenças de gênero foram observadas em vários países, especialmente entre os adolescentes mais velhos.
- As prioridades para a promoção da atividade física entre adolescentes devem incluir o aumento do acesso/oportunidades para atividade física entre aqueles que não atingem ≥60 min de AFMV ≥1 dias por semana e a redução das desigualdades de gênero.
Figura: Diferença absoluta na prevalência de ≥60 min de AFMV ≥1 dias por semana entre meninas e meninos (≤14 anos). AFMV = atividade física moderada a vigorosa
- Entre os participantes ≤14 anos, as maiores diferenças absolutas (meninos vs. meninas) foram observadas no Egito (28 pp), Brasil (17,5 pp) e São Vicente e Granadinas (17,5 pp), com meninas apresentando uma prevalência maior de ≥60 min de AFMV ≥1 dia por semana do que meninos em alguns países, como as Ilhas Cook (–11,4 pp), Ilha Salomão (–9,3 pp) e Anguilla (–8,6 pp).
- Para aqueles com >14 anos, as maiores diferenças absolutas (meninos vs. meninas) foram no Equador (28,7 pp), Brasil (28,2 pp) e Tokelau (25,4 pp).
- Semelhante às suas contrapartes mais jovens, meninas com >14 anos foram mais ativas do que meninos em alguns países, como Samoa (–6,6 pp), Filipinas (–3,1 pp) e Gana (–2,0 pp)
- Raphael H.O. Araujo, André O. Werneck, Clarice L. Martins, Luciana L. Barboza, Rafael M. Tassitano, Nicolas Aguilar-Farias, Gilmar M. Jesus, Robinson Ramírez-Vélez, Riki Tesler, Adewale L. Oyeyemi, Ellen C.M. Silva, Robert G. Weaver, Mark S. Tremblay, Javier Brazo-Sayavera, Grégore I. Mielke, Danilo R.P. Silva. Global prevalence and gender inequalities in at least 60 min of self-reported moderate-to-vigorous physical activity 1 or more days per week: An analysis with 707,616 adolescents. Journal of Sport and Health Science, 13 (5): 709-16, 2024.
- Leia o artigo na íntegra nesse LINK
- Uma novidade esse artigo tem os comentários do autor em áudio
