O relatório mais recente do Vigitel traz dados (2006 a 2024) essenciais para entendermos a evolução dos fatores de risco e proteção para doenças crônicas entre os adultos brasileiros. E os números reforçam uma realidade urgente: estamos caminhando para um cenário de saúde cada vez mais desafiador.

• Excesso de peso cresceu de 42,6% (2006) para 62,6% (2024) – um aumento contínuo e constante.
• Obesidade mais que dobrou em 18 anos: de 11,8% para 25,7%.

Esse crescimento aponta a necessidade de políticas públicas efetivas, mas também de ações locais: educação em saúde, acesso a atividade física, ambientes ativos e alimentação saudável.

No estilo de vida, os dados também acendem alertas:

🍔 1 em cada 4 adultos consome ultraprocessados em excesso, um hábito associado ao aumento de peso, diabetes e doenças cardiovasculares.

🥤 Consumo de refrigerantes caiu, o que é um ponto positivo, mas ainda insuficiente para conter os avanços da obesidade.

🥗 Apenas 31,4% consomem frutas e hortaliças 5+ vezes/semana, mostrando que a alimentação saudável ainda está distante da rotina da maioria.

E a atividade física?
A atividade física no lazer atingiu 42,3% em 2024, partindo de 36,3% em 2009.

Apesar do crescimento, o indicador está estagnado desde 2019, reforçando barreiras urbanas, sociais e culturais para a prática regular de exercícios.

Os jovens chamam atenção:

👥 Entre 18 e 24 anos, o consumo de ultraprocessados sobe para 45,5% – justamente na faixa etária que deveria estar mais protegida.

📉 O quadro geral mostra uma população vivendo mais, porém com maior risco de adoecimento.

Como profissionais da saúde, educação física, políticas públicas e áreas correlatas, precisamos transformar esse diagnóstico em ação.

Ambientes ativos, educação alimentar, ampliação de oportunidades de prática de atividade física e políticas de combate ao sedentarismo e obesidade são urgentes.

👉 A análise do Vigitel 200 6- 2024 mostra que o futuro da saúde depende das decisões que tomarmos agora.

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Citação: https://www.linkedin.com/in/carlostreff/

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