Recomendações de atividade física durante e após tratamento oncológico.
Apesar de ter dado o primeiro passo para incluir a prática de atividades físicas como ferramenta a prevenção e ao controle do câncer no Brasil, o do cumento citado acima não contempla o impacto e as recomendações ou cuidados específicos da prá tica de atividades físicas/exercícios físicos durante e após o tratamento oncológico. Assim, pesquisa dores brasileiros, SBOC, INCA e SBAFS reuniram-se novamente para construir este documento intitulado “Recomendações de atividade física duran te e após o tratamento oncológico”. Este material tem o objetivo de fornecer subsídios técnicos para fundamentar a prática clínica de profissionais de saúde, em especial aqueles envolvidos nas áreas de oncologia e promoção da atividade física, atra vés de recomendações de práticas de atividades físicas/exercícios físicos para pessoas maiores de 18 anos que têm ou tiveram câncer. Ademais, bus ca embasar profissionais no desenvolvimento de ações e estratégias relacionadas à prática de ativi dades físicas/exercícios físicos, contribuindo para a redução da inatividade física e para a promoção da saúde de pessoas que têm ou tiveram câncer.
1. De forma geral, a prática de atividades físicas/exercícios físicos para pessoas que têm ou tveram câncer é tolerável e segura, inclusive quando praticada durante o tratamento oncológico (quimioterapia, radioterapia, terapia endócrina ou outros);
2. Ao recomendar a prática de atividades físicas/exercícios
físicos, considere as particularidades de cada tipo de câncer, contraindicações e possíveis eventos adversos causados pelo tratamento. Alguns podem ser encontrados neste documento. É recomendado favorecer a supervisão de profissionais de educação física e/ou de fisiote rapia, especialmente nos casos em que os eventos adversos da doença e/ou do tratamento são potencialmente frequentes e/ou graves;
3. Ao recomendar a prática de atividades físicas/exercícios físicos, considere preferências, disponibilidade de tempo e local apropriado para a prática. É fundamental colocar a pessoa que tem ou teve câncer como elemento central no processo de construção da sua vida mais ativa fisicamente. Busque co nhecer as principais barreiras que dificultam ou impedem a prática de atividades físicas/exercícios físicos e formas de superá-las
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Timóteo Araújo
Profissional de Educação Física, com experiência de 25 anos na área da Atividade Física, Vida Ativa e Longevidade. Atuando no Centro de Convivência AMI - Bem Estar.
