Treinamento de caminhada com coleira como uma intervenção de atividade física para donos de cães adultos idosos | Um estudo de viabilidade
Passear com o cachorro é uma atividade física (AF) com muitos benefícios para a saúde dos idosos.
Problemas de comportamento do cão podem ser uma barreira para passear com o cachorro.
Este estudo pilotou o treinamento de boas maneiras como uma intervenção de AF para donos de cães com mais de 60 anos.
Catorze donos de cães (média de idade = 65 anos, fêmeas = 71%) matriculados em um curso de treinamento de boas maneiras.
Dados de avaliação do processo foram coletados para determinar a viabilidade e aceitabilidade dos procedimentos de intervenção e estudo.
Atividade Física e Comportamento Sedentário
- Detalhes de AF (por exemplo, passos diários, cadência) e comportamento sedentário (por exemplo, duração de episódios sedentários).
- Os participantes foram convidados a usar o activPAL 24 horas por dia durante 7 dias em cada ponto de tempo. Para atender a critérios de dias válidos (por ≥4 dias, incluindo ≥1 dia de fim de semana).
Comportamento de passear com cães
- Doze dos quatorze participantes matriculados
- (86%) concluíram o curso, e
- maioria estava altamente envolvida com o programa, conforme evidenciado pela alta frequência às aulas (92% dos participantes que concluíram o curso frequentaram ≥5 de 6 aulas) e
- a maioria (64% ) relatando prática frequente de habilidades em casa.
Além disso, a maioria dos participantes (73%) relatou que suas habilidades de andar na coleira melhoraram.
O protocolo de avaliação de AF (7 dias de coleta de dados de 24 horas usando monitores activPAL) foi bem tolerado, com todos os participantes que completaram as avaliações em cada momento (pré-programa, pós-programa, acompanhamento de 4 semanas) fornecendo ≥6 avaliações válidas dias de dados.
- Houve uma mudança média de 157,8 ± 1.125,3 passos por dia após o programa e
- 93,0 ± 1.594,4 passos por dia no acompanhamento.
- Houve uma mudança média de −7,0 ± 53,3 minutos sentados por dia após o programa e
- −36,1 ± 88,7 minutos sentados por dia no acompanhamento.
A figura mostra mudanças individuais em passos médios e minutos sentados por dia em cada ponto de tempo.
Em suma, a abordagem de intervenção e os procedimentos do estudo foram viáveis e aceitáveis nesta amostra de idosos.
Mais pesquisas são necessárias para determinar a eficácia do treinamento de boas maneiras para aumentar a AF nessa população.
Citação: Potter, K.; Rajala, C.; Chase, C.J.; LeBlanc, R. Testing Leash Walking Training as a Physical Activity Intervention for Older Adult Dog Owners: A Feasibility Study. Geriatrics 2022, 7, 120.
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