Vamos todos perder qualidade de vida na longevidade?

Especialistas mostram que qualidade de vida tem muito a ver com a percepção que se tem sobre a vida. Saiba o que fazer para não perdê-la lá na frente.

  • Fato número 1: os brasileiros estão envelhecendo mais.
  • Fato número 2: ninguém quer morrer cedo.
  • Fato número 3: desejamos que esse envelhecimento seja com qualidade, preferencialmente sem qualquer dependência.

A relação de fatos presente neste parágrafo combina com aquilo que você sente quando pensa no seu futuro? Aliás, você pensa (e age a favor) sobre o envelhecimento?

A pesquisa Oldiversity, produzida pelo Grupo Croma, traz uma ideia de como os brasileiros encaram esse processo natural chamado envelhecimento. Dentre as 2.032 pessoas entrevistadas, 29% afirmaram estar preparadas para perder qualidade de vida quando estiverem mais velhos. Esse número aumenta substancialmente quando o recorte é feito entre aqueles com mais de 61 anos: 49%.

Será então que estamos mesmo fadados a perder qualidade de vida lá na frente? É possível evitar ou retardar esse destino? O que podemos começar a fazer agora para mudar esse jogo?

Com essas perguntas em mãos, o Viva a Longevidade foi atrás de três especialistas para tentar mostrar o que é que pode ser feito em nome da qualidade de vida. Um pequeno spoiler para você: será preciso mudar para uma cultura da longevidade e começar agora a cuidar dessa pessoa tão especial que será você lá na frente.

Quer ler a matéria completa veja no link. Foi elaborado pelo jornalista um  infográfico que deixamos no item de publicações para você baixar, ficou muito didático.

Viva a LongevidadeSaúde e Bem Estar

22 de julho de 2021 às 11:39 –  por Bradesco Seguros

Timóteo Araújo

Profissional de Educação Física, com experiência de 25 anos na área da Atividade Física, Vida Ativa e Longevidade,

Atividade Física e Longevidade

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