World Day for Physical Activity – April 6

O tema deste ano – “Divirta-se! Ser ativo!" – enfatiza a importância da diversão.  Apenas alguns minutos de movimento podem ter benefícios imediatos para a saúde, incluindo menor ansiedade, pressão arterial e melhor foco e sono.

O Dia Mundial da Atividade Física é 6 de abril de 2023.

Este evento foi criado em 2002, liderado pelo Agita Mundo com o apoio da Organização Mundial da Saúde.

O tema deste ano – “Divirta-se! Ser ativo!” – enfatiza a importância da diversão.

Se gostamos de atividade física, é mais provável que a mantenhamos!

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A ISPAH é uma sociedade baseada em membros, que convida todos os indivíduos interessados ​​em atividade física e saúde, incluindo acadêmicos, profissionais e formuladores de políticas. Cada membro individual da Sociedade recebe uma série de benefícios, incluindo acesso a áreas exclusivas para membros do site da ISPAH, acesso total a publicações no Journal of Physical Activity and Health, reserva prioritária para cursos da ISPAH, webinars exclusivos e registro com desconto no Congresso ISPAH bienal.

Como esses benefícios são fornecidos individualmente, o ISPAH não oferece uma opção de associação ‘organizacional’. Portanto, inscreva-se para ingressar na Sociedade hoje e incentive seus colegas a participarem também. Juntos, podemos trabalhar para criar um mundo mais ativo e saudável.

Timóteo Araújo

Profissional de Educação Física, com experiência de 25 anos na área da Atividade Física, Vida Ativa e Longevidade,

Atividade Física e Longevidade

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