Não observaram nenhuma associação significativa entre a carga atual de doenças crônicas e o tempo de permanência em pé (AVP) ou em pé. Isso pode refletir os tipos de atividades que compõem a maior parte do tempo em pé e dos movimentos leves diários.
Níveis mais altos de capacidade de caminhar em bairros, caracterizados por ruas bem conectadas e acesso a diferentes tipos de destinos, podem ser associados a maiores níveis de caminhada, tanto para fins de transporte quanto de recreação, e com atividade física total.
Estudos longitudinais mostram que pelo menos um terço dos que fazem dieta recuperam mais peso do que perderam e, em estudos prospectivos, adultos que fizeram dieta durante a infância e adolescência apresentam ganho de peso e obesidade mais pronunciados.
A poluição do ar é um desses fatores que tem sido cada vez mais reconhecido por seus efeitos prejudiciais nos comportamentos de movimento entre os jovens, incluindo atividade física e atividade recreativa
Para falar sobre os benefícios da atividade física na maturidade e seu impacto na saúde dos ossos, a Dra. Ana Clara Ribeiro, reumatologista e membro da ABRASSO, entrevista a atleta master Fabienne Guttin, que inicia o projeto “70 em 7”.
A infância é um período crítico para o desenvolvimento de comportamentos motores essenciais, como atividade física regular, sono adequado e minimização do comportamento sedentário
Nesta coorte prospectiva de adultos do Reino Unido que não praticam exercícios, a dose média de atividade física incidental vigorosa (4,6 min/d) e moderada (23,8–23,9 min/d) foi associada a um risco 25% a 38% e 40% a 50% menor de eventos cardiovasculares (incluindo mortes), respectivamente.
A ampla variação de atrofia entre grupos musculares, a partir dos dados disponíveis, sugere que uma única medição de massa magra por grupo muscular ou não específica para um músculo provavelmente não fornece as informações necessárias para compreender de forma abrangente o envelhecimento muscular .
Profissionais de reabilitação e prestadores de cuidados de saúde devem se concentrar em promover a atividade física em vez de reduzir o comportamento sedentário para melhorar a qualidade de vida relacionada à saúde (QVRS) na esclerose múltipla (EM).
As evidências mostram que a atividade física melhora a saúde humana e está associada a um risco reduzido de morte e a uma menor incidência de cânceres . Estudiosos sugerem que a adoção de exercícios após o diagnóstico de certos tumores sólidos pode retardar a progressão da doença.
