Atividade física intermitente vigorosa e incidência de câncer entre adultos que não praticam exercícios
Os resultados deste grande estudo de coorte sugerem que 3 a 4 minutos de VILPA por dia podem estar associados à redução do risco de incidência de câncer; portanto, o VILPA pode ser uma intervenção promissora para a prevenção do câncer entre indivíduos incapazes ou desmotivados para se exercitar.









