Estratégias para Prescrição de Treinamento Aeróbico e de Força para Otimizar a Adesão em Indivíduos com Sobrepeso e Obesidade – Publicação Nacional
Embora os números relativos ao sobrepeso e à obesidade sejam alarmantes, a realidade da perda e manutenção do peso é ainda mais complexa. Ao considerar a probabilidade de um indivíduo com sobrepeso ou obesidade retornar ao peso normal, os dados não são muito animadores.